Mezcla casera de Trail

Trail Mix es un clásico del hogar. Este bocadillo puede venir en una variedad de formas y puede personalizarse para adaptarse al gusto individual. Las barras Trail Mix se están volviendo cada vez más populares como una forma de satisfacer el antojo de bocadillos de toda la familia. Estas recetas simples se pueden preparar con una supervisión mínima o nula de un adulto (con la excepción de los niños muy pequeños). Algunos de los ingredientes clásicos de la mezcla de trail incluyen:

• pretzels

• Cacahuetes salados o sin sal

• Almendras (saladas, sin sal, tostadas con miel)

• Bombones de chocolate de tu elección

•Pasas

• Su elección de frutas secas

• Chex Mix o tu cereal favorito

Las posibilidades son infinitas sobre qué tipo de mezcla de senderos puede elegir. Ya sea que los ingredientes se compren a granel o ya estén separados, puede utilizar sus dólares de SNAP si planea hacer una mezcla de frutos secos. ¡La siguiente receta incluye un sabor para todos!

Ingredientes:

• 8 tazas de avena tostada (o algún tipo de cereal de avena)

• ½ taza de nueces picadas en trozos grandes (si no están picadas previamente, es necesaria la supervisión de un adulto)

• 1 taza de rodajas de manzana seca

• 1 taza de albaricoques secos, picados

• 1 taza de pasas

• ½ taza de mini chips de chocolate

Instrucciones:

1. Combine todos los ingredientes en un tazón

2. Mezcle ligeramente para mezclar

3. Sirva una taza por niño

Receta referenciada desde:

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