Galletas de tres (3) ingredientes

A todo el mundo le encantan las golosinas caseras, especialmente las que son fáciles de preparar. La galleta de tres ingredientes es perfecta para un dulce impulso de energía en cualquier momento del día. Esta sencilla receta es una oportunidad perfecta para involucrar a los niños en la cocina. Los ingredientes a continuación son artículos elegibles para SNAP y no utilizarán demasiado sus beneficios. ¡Agregue ingredientes adicionales como nueces, pasas o incluso dulces!

Rinde 12 galletas

Ingredientes:

Rinde 12 galletas

• 2 plátanos maduros

• 1 taza de copos de avena (rápida o pasada de moda)

• 1 cucharadita de canela

Instrucciones:

1. Precaliente el horno a 350 grados F.

2. Coloque el plátano pelado en un tazón grande y use el dorso de una cuchara o tenedor para presionar hasta que los plátanos estén bien triturados.

3. Agregue la avena y la canela, revuelva bien.

4. Cubra la bandeja para hornear con pergamino o rocíe con spray antiadherente. Deje caer cucharadas redondeadas de la masa en la bandeja preparada.

5. Hornee por 15 a 18 minutos. Retirar del horno para enfriar durante 5 minutos. ¡Disfrutar!

Notas:

• ¡Incluso los niños pequeños pueden ayudar! Coloque los plátanos pelados en una bolsa con cierre. Las manos pequeñas pueden apretar la bolsa hasta que los plátanos estén bien triturados y listos para el tazón.

• Complementos opcionales: 1 puñado pequeño de pasas, nueces o semillas de sésamo o chía.

• El papel de hornear o pergamino facilita la limpieza.

Los ingredientes adicionales no están representados en la etiqueta.

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