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All posts filed under: Programas de Asistencia Alimenticia

Pan Tostado Frances

No hay nada mejor que una tostada francesa casera. ¡Usa tus dólares SNAP para comprar solo cinco ingredientes y disfruta! Dale un giro a la tostada francesa tradicional simple agregando fruta o usando miel en lugar de jarabe. Ingredientes 2 huevos ½ taza de leche descremada ½ cucharadita de extracto de vainilla 6 rebanadas de[…] Read More

Ensalada Tres Hermanas

La ensalada Three Sisters es una receta simple que requiere verduras enlatadas, frescas o congeladas. Con una preparación fácil, esta es una receta en la que los niños pueden participar. Esta guarnición amigable con el presupuesto solo requiere seis (6) ingredientes y no utilizará gran parte de sus dólares SNAP. Antecedentes: las «tres hermanas» son[…] Read More

Zanahorias Asadas Simples

¿No eres un gran fanático de las verduras? Asarlos es una excelente manera de hacer que tengan un sabor delicioso, ¡especialmente para que los niños disfruten! Saben aún mejor usando sus dólares SNAP. Puedes disfrutar de estas zanahorias con una especia de tu elección. Rinde: 4-6 porciones Ingredientes • 12 zanahorias medianas, crudas • 2[…] Read More

Panqueques de Manzana

¿Estás buscando un giro a los panqueques tradicionales de suero de mantequilla? ¡Prueba estos panqueques de manzana! Sigue la receta a continuación y completa con rodajas de manzana o tu fruta favorita. Prepare estos panqueques la noche anterior o la mañana con sus hijos. Combínalo con jarabe, gelatina o come solo. ¡Utiliza tus dólares SNAP[…] Read More

Ensalada de Pollo al Curry

¿Buscas un plato principal fresco? ¡Esta ensalada de pollo fácil de preparar mantendrá a sus hijos ocupados mientras se preparan y satisfechos después de comer! El pollo desmenuzado está cubierto con yogur y curry en polvo; combinado con apio crujiente y manzanas para darle a esta ensalada un sabor delicioso con un refrescante «crujido». Enfríe[…] Read More